Bloco íman let's move

O caderno magnético vamos nos mover é super divertido e completo. Data, treino, refeições e anotações... Tudo anotado para você não esquecer de nada! Você ficará mais motivado para atingir seus objetivos todos os dias com exercícios e controlando os alimentos que ingere diariamente. Assim você ficará mais atento à sua alimentação e hábitos esportivos. Cuide-se!

Design: caderno com imã para colar na geladeira na cor roxa com a frase ‘ vamos mexer ’. Cada uma das planilhas possui vários campos para preencher:

• Data.
• A meta diária.
• Um espaço com uma mesa de exercícios onde deverá anotar: o exercício realizado, as séries, as repetições, o peso alcançado e o tempo utilizado.
• Mais um espaço para anotar cada uma das suas refeições.

Medidas: 10x20 cm.

Peso: 87,9g.

Funcionalidade: ajuda você a manter seu corpo e hábitos saudáveis com seus treinos e refeições diárias. Além disso, ao pendurá-lo na geladeira, você terá a possibilidade de dar uma olhada nele sempre que for abri-lo para se lembrar de suas informações.