Pelota de yoga/pilates morada 65cm

El yoga es una práctica que conecta tu cuerpo con tu mente, mediante ejercicios de meditación y relajación. ¡Ponte a ello con la pelota yoga/pilates 65CM de ALE-HOP! En clases guiadas o en tu propia casa, desde donde quieras y cuando quieras. Lo importante es empezar y ser constante, para ver en pocas semanas tus resultados. ¿Conoces los múltiples beneficios de utilizar la pelota de yoga?

Diseño: bola de yoga de color morado con frase ‘positive mind, positive life’.

Diámetro: 65 cm.

Modo de uso: existen diferentes usos para la pelota de yoga, según tu objetivo. Sirve para mejorar la postura, tonificar músculos, incrementar la agilidad y reducir el riesgo de padecer lesiones.

Beneficios:

• Mejora la salud de tu espalda.
• Consigue un balance muscular.
• Es muy recomendable durante el embarazo.
• Estabilidad postural.
• Alivia el estrés.
• Quema calorías.